Bayram Tatili, iş ve okul hayatına ya da günlük yaşamın yoğun temposuna kısa bir ara vermek için önemli bir fırsat olmakta.
Özellikle de Beykoz gibi ilçe sakinlerinin Karadeniz ağırlıklı memleketlerine yaptıkları Bayram Ziyaretleri ya da her hangi bir tatil yöresinde geçirdikleri günler sonrasında İstanbul'a dolayısıyla Beykoz'a dönüş anları uzmanların da birçok kes medyaya da yansıyan görüşlerini dikkatli kılmakta.
Çoğu insan bu dönemi en iyi şekilde değerlendirip tatilin keyfini çıkarabilmektedir. Ancak bazı insanlarda ise tatil ve tatil dönüşleri hayal edildiği kadar keyifli olmayabiliyor.
Tatil dönüşünde bekleyen işler ve sorumluluklar, tekrar erken kalkma zorunluluğu ya da trafikte geçirilen zaman, kişide bıkkınlık ve isteksizliğe yol açarak tatil dönüşü sendromuna ya da yaz depresyonuna neden olabilir.
Memorial Bodrum Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzm. Psk. Semiha Alparslan, yaz depresyonu ve tatil dönüşü ruh sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder